shopify site analytics

Yoga en bewustwording in de Forex handel?

Home Forums Forex artikelen Forex Yoga en bewustwording in de Forex handel?

8 berichten aan het bekijken - 1 tot 8 (van in totaal 8)
  • Auteur
    Berichten
  • #87125

    dagobert_duck.jpg
    !!!Warning!!!!
    Er zitten wat zweverige passages in dit stuk en soms gaat het over yoga en bewustwording, WAT, dus die titel klopt?!!!!!!! Ja, echt waar……… u bent gewaarschuwd.

    De Laatste jaren heb ik mijn focus enigszins verlegd. Waar ik me voorheen bezighield met geld verdienen (het liefst zo veel mogelijk) via onder andere beleggen (forex), pokeren en ondernemen. Hou ik me nu vooral bezig met, even de keel schrapen….. yoga en meditatie. Yoga en meditatie heeft me een paar jaar geleden dusdanig gegrepen dat ik nu yoga les geef op een yogaschool waar ik deels eigenaar van ben.

    Het leven kan soms raar lopen. Een paar jaar geleden kwam ik toch minimaal een keer per week dronken thuis, was ik geregeld te vinden in het casino of zat ik uren en soms dagen lang online poker te spelen en knalde ik zo nu en dan flink op de beurs. Nu ben ik vaak met mijn ogen dicht te vinden op een meditatiekussen, drink ik max 2 glazen wijn per maand (niet omdat dit van me moet maar omdat dit goed voelt om nu zo in mijn leven te doen) en stap ik voor de lol in een ijsbad nadat ik eerst minuten lang bewust en uit eigen wil mijn adem heb ingehouden (heb een instructeurs opleiding gedaan bij Wim Hof…. vandaar dat ijs en die adem). Mensen die me een paar jaar niet meer gezien hebben, zullen de oude ik dan ook niet niet meer herkennen. Hierbij zeg ik dus niet dat ik de oude ik veroordeel, ik wil vooral het verschil aangeven.

    Waarom deze verandering en waarom plaats ik er in verdesnaam een artikel over hier op Forexfox? Eerst maar even kort over ‘de verandering’. Deze verandering is eigenlijk niet echt heel bewust gemaakt in de zin dat ik op een dag het roer radicaal heb omgegooid. Ik vroeg me wel steeds vaker af wat de zin nou toch is van het leven, waar gaat het allemaal naar toe? Steeds vaker was er een gevoel van niet meer volledig thuis voelen…. een soort van sombere ondertoon terwijl je toch echt van jezelf vindt dat je een focking gaaf leven hebt waarbij je de godganse dag toch minimaal met een grote glimlach zou moeten rondhuppelen.

    Er kwamen wat andere interesses. Ik ging wat beter op mijn eten letten. Ik ging me verdiepen in voedingssupplementen (wel wat fanatiek want ik slikte er op een gegeven moment dertien per dag) en ik begon met het dagelijks maken van gezonde shakes (ook hierin was ik wat fanatiek). Eigenlijk was dat het begin van een bewuster leven in die zin dat ik meer bij mezelf naar binnen ging en het geluk en de antwoorden wat minder ging zoeken in de wereld om me heen. Yoga kwam op mijn pad, ik ging een leraren opleiding doen tot yogadocent, intensief mediteren, ik kwam in contact met The Iceman Wim Hof en nu zit (lig) ik op mijn bank dit te typen.

    Gewoon omdat ik me afvraag in hoeverre deze hele bewustzijnsshift ook in de forex wereld, in de wereld van de handelaren, de wereld van het snelle geld, de winst, plaatsvindt. In de pokerwereld is men de laatste jaren steeds bewuster gaan leven. Waar er vroeger stoer gezopen werd tot aan de start van een toernooi waarvoor men 10.000 euro moest inleggen om mee te mogen doen. Is er nu een tendens van personal trainers, vegetarisch eten en goed voor jezelf zorgen…. Meerdere topspelers wijten hun succes deels aan mental coaches en meditatie. De wereldkampioen poker van een paar jaar geleden (Greg Merson) en onze eigen Jorrit van Hoof (derde bij de laatste WSOP main event voor 3.8 Miljoen dollar) zweren bij een dagelijkse meditatie en geven aan dat hun leven en dus ook hun pokerspel hierdoor diepgaand veranderd is.

    Mijn vraag aan jullie is dus. Zijn hier gedachtes, ideeen, meningen over? Handel jij bewuster dan voorheen, gebruik jij bijvoorbeeld meditatie technieken, misschien wel ademhaling technieken om de gedachtes en de emoties meer en meer uit het handelen te halen? Voordat ik mijn mening geef wil ik graag die van jullie horen (en dus ook peilen of er Á¼berhaupt interesse is in dit onderwerp). Want anders ga ik gewoon weer op het kussen zitten met de oogjes dicht…. net zo makkelijk;)!

    Geniet van de dag.

    Sijbrand

    +500

    #122994
    Armijn
    Lid

    Een prachtig uit het hart geschreven stuk. Alles draait in mijn ogen om balans en emoties en je merkt dat veel nieuwe traders dit nog totaal niet onder de knie hebben en daardoor het verhaal altijd hetzelfde afloopt.

    Mijn levens coach zei altijd “if you can stand the heat, get out of the kitchen” en als je ergens totaal geen verstand van hebt en je gaat het toch doen (zoals veel traders) en het gaat mis kan je alleen maar de schuld bij jezelf leggen. En dit zie ik zelden gebeuren en dit mentale proces is dan ook een van het moeilijkste. Ik zeg altijd, handel als een robot (zonder emotie) maar dat is makkelijk zeggen dan gedaan! Ik trap nog regelmatig in de valkuil en dan denk ik, ja, eigen schuld dikke bult.

    Met de leeftijd komt ook meer kennis en levenservaringen en dan zijn dit soort vraagstukken wat beter te behappen dan een mid-twintiger die even denkt om het traden of iets anders te verslaan.

    Als vuistregel kan ik de traders van nu die dit artikel van Sijbrand lezen als tip geven: Gaat je hardslag omhoog bij het handelen, of als je een storting doet of nieuwe extra posities inneemt. DON’T DO IT!

    Ben benieuwd hoe andere traders met het vraag stuk emotie en ervaringen omgaan om te ondervangen?

    #122917
    Armijn
    Lid

    Een prachtig uit het hart geschreven stuk. Alles draait in mijn ogen om balans en emoties en je merkt dat veel nieuwe traders dit nog totaal niet onder de knie hebben en daardoor het verhaal altijd hetzelfde afloopt.

    Mijn levens coach zei altijd “if you can stand the heat, get out of the kitchen” en als je ergens totaal geen verstand van hebt en je gaat het toch doen (zoals veel traders) en het gaat mis kan je alleen maar de schuld bij jezelf leggen. En dit zie ik zelden gebeuren en dit mentale proces is dan ook een van het moeilijkste. Ik zeg altijd, handel als een robot (zonder emotie) maar dat is makkelijk zeggen dan gedaan! Ik trap nog regelmatig in de valkuil en dan denk ik, ja, eigen schuld dikke bult.

    Met de leeftijd komt ook meer kennis en levenservaringen en dan zijn dit soort vraagstukken wat beter te behappen dan een mid-twintiger die even denkt om het traden of iets anders te verslaan.

    Als vuistregel kan ik de traders van nu die dit artikel van Sijbrand lezen als tip geven: Gaat je hardslag omhoog bij het handelen, of als je een storting doet of nieuwe extra posities inneemt. DON’T DO IT!

    Ben benieuwd hoe andere traders met het vraag stuk emotie en ervaringen omgaan om te ondervangen?

    #122918
    Mr.Eden
    Lid

    In trading in the zone wordt ook een sterke nadruk gelegd of bewust-traden oftewel met zo min mogelijk ”attechement” proberen te traden. Goed artikel!

    #122856
    Advertentie

    etorologo.jpg
    #122857
    Arjen
    Lid

    Wow sybrand !
    cool. waar is je yoga school ?

    #122859
    Armijn
    Lid

    @Arjen 45243 wrote:

    Wow sybrand !
    cool. waar is je yoga school ?

    //www.denieuweyogaschool.nl/over_dnys/media

    Ik heb je gemist in Vegas @Arjen, je had het geweldig gevonden 😉

    #122860
    Admin-D
    Lid

    Ik word normaal altijd een beetje onpasselijk van het hele zweverige gebeuren, maar het lelijke is dat ik weet dat het werkt!
    Ik heb ooit een keer een korte cursus “ruisonderdrukking” van Geo van Dam gehad.

    Flipping amazing & een echte eye-opener!

8 berichten aan het bekijken - 1 tot 8 (van in totaal 8)
  • Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.

Lost Password

Register